110807金沢自然公園、大丸山、天園、鎌倉アルプス、北鎌倉

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昨日ぶつけた右膝が痛くて朝は立てないくらいだった。家の中で動かしてるうちに、少しはましになる。じっと大人しくしてるのが良いか、動かさないと寝たきりになるか考える。
散歩くらいなら良いかと家を出る。最初は金沢自然公園を散歩するつもりで出かけたのだが、北谷口からののはな館まで登ると、大丸山くらい行けそうな気がする。行けるとこまで行ってみよう!今年のしだの谷はホントいい出来である。また、新道より大丸山へ。ひょうたん池からの段差のある階段は痛めた膝に応える。大丸山は横浜市の最高峰らしいが、天園辺りの方がやや高いのでは!?とちょっと地図見れる人なら思うだろう。
まだまだ歩けそうなので、天園を目指す事に。早足の人やランナーに刺激され、いつの間にかハイペース。今日は息が切れる。天園まで来てしまったのだから、北鎌倉まで行こうって気になる。茶店の近くに下から二番目の写真に気が付いた。横浜市の最高点は、ここらしい。大丸山より2~3m高いだけだが…ゴルフ場横の広場から岩場を少し登った所が大平山で鎌倉市の最高点だ。いつも、思うのだが、この先の鎌倉アルプスは、金沢自然公園~天園のように地元の散歩の人や早いランナーが目立つのじゃなく山ガールや家族連れのハイカーが多い。ランナーも、早歩きの自分より遅いのが多い気がする。今泉十字路辺りまでくるとややバテ気味。建長寺上では、300円払って北鎌倉に下りようとしたが、やはり明月院経由で北鎌倉駅へと向かう。膝の痛みはいつの間にか消えていた。しかし、バテバテだ。

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この記事へのコメント

2011年08月09日 19:56
まーちゃん
よくがんばりますね。
でも、膝はあまり無理をすると、長引きます。
よく、ケアーされた方がいいかと思いますよ。
                     てくてく
まーちゃん
2011年08月10日 07:18
てくてくさん

ありがとうございます。
ちょっと足の様子を確かめに家の近くを散歩するつもりだったのですが、山越えて北鎌倉でした。
今は、痛みもなく歩けますが、次の山行(京都周辺か六甲!?)がやや心配です。様子みながら歩いてみます。

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