170109攀弐

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朝起きると、身体中が筋肉痛。あぁ昨日のオレンジEだな!?ってのは判る。普段使わない筋肉総動員だったからなぁ~トライの度にスゴイ疲労。登れたから良かったけど…
今日はお休みにしようかな?でも雨上がってる。
股の関節、お尻も痛かったが着く頃にはまぁ普通に歩ける。
マンスリーのE壁の6級、5級は1撃。F壁の6級はホールド覚えるのが核心かな?これでとりあえずビール権ゲット。
F壁の3級とE壁の登れてない4級交互にトライする。少しの進歩はあるが完登には遠い。
次第に弱ってきて引き上げ。
今日は休んでる時間が多かった。

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